Useimmat meistä nukkuvat paremmin viileämmässä huonelämpötilassa. Makuuhuoneen lämpötilaa voi huoletta laskea alhaisemmaksi kuin muiden oleskelutilojen lämpötilaa. Lämpimän peiton alla uni maittaa ja ilmasto kiittää. Jo asteen lämpötilan lasku pienentää energiankulutusta viidellä prosentilla.
Myös makuuhuone kannattaa tuulettaa nopeasti ja tehokkaasti ristivedolla, mieluummin kuin pitää ikkunaa raollaan tunti tolkulla.
Jos olet ostamassa uutta patjaa, varmista että täyte on valmistettu öljyttömästä materiaalista. Sen lisäksi että öljyperäiset materiaalit (kuten polyesteri, nailoni ja polyuretaanivaahto) kuluttavat luonnonvaroja, ne voivat myös erittää haitallisia haihtuvia orgaanisia yhdisteitä (VOC). Lisäksi tällaiset materiaalit on hankala hävittää, ja niiden hajoaminen kaatopaikoilla kestää vuosisatoja.
Puuvilla on yksi eniten ympäristöä tuhoavista viljelykasveista, koska sen tuotannossa käytetään valtavat määrät vettä, ravinteita ja tuholaismyrkkyjä. Teollisesti valmistettujen kuitujen ympäristövaikutukset ovat vieläkin tuhoisampia.
Luomupuuvilla on parempi vaihtoehto, sillä se on kasvatettu ilman keinotekoisia lannoitteita ja tuholaismyrkkyjä, ja sen viljely vahvistaa maaperää ja tuottaa vähemmän saasteita. Vieläkin ympäristöystävällisempiä vaihtoehtoja ovat ns. ekokuidut, kuten hamppu, luomuvilla, soijasilkki ja bambu.